허리 통증은 현대인의 고질병이라 불릴 만큼 많은 이들을 괴롭히는 문제입니다. "병원에 가도 그때뿐이고, 치료를 받아도 잠시 괜찮아질 뿐 다시 아파요"라고 호소하는 분들이 정말 많습니다. 왜 이런 현상이 반복될까요? 당신이 아직 모르는 허리 통증의 진짜 원인이 숨어있기 때문입니다. 허리 통증, 당신만 모르는 진짜 원인 3가지지긋지긋한 허리 통증, 단순히 노화나 잘못된 자세 때문이라고 생각하시나요? 물론 그것도 원인이 될 수 있지만, 99%의 사람들이 놓치는 근본적인 이유가 따로 있습니다. 바로 '골반 불균형', '코어 근육 약화', 그리고 '잘못된 보상 작용'입니다. 골반 불균형: 우리 몸의 중심축인 골반이 틀어지면 척추 전체에 영향을 미쳐 허리 통증을 유발합니다.골반은 척추의 주춧돌과 같아서, 이 주춧돌..